php封存submit内容之后禁止刷新

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php保存submit内容之后禁止刷新
$strsql = "INSERT INTO `xxx` (`aaa`) VALUES ('".$_POST["bbb"]."','".$_POST["ccc"]."',,now())";

$result=@mysql_query($strsql,$my_con);
$maxrow=@mysql_affected_rows();
Testecho ($y.mysql_affected_rows()." $errcode ".$strsql);  #debug
mysql_sql_log($strsql,mysql_affected_rows(),$_SERVER['SCRIPT_NAME'].":".__LINE__);
if($maxrow>0){
$insertflag =1;
}

echo '《script》location.href="6612.php?inserted=1"《script》';

重点是最后一句，在insert完之后，重新载入一次页面，并且加上参数，然后在页面上写个判断，又GET的参数并且为1的时候disabled。